DESFAZENDO FALSAS IMAGENS
(a partir do livro "Questionando o Yôga" do Mestre   De Rose)


O que é Yôga?

     Yôga é uma filosofia de vida, uma filosofia prática que não tem teoria e é baseada exclusivamente em técnicas que ensinam, por exemplo, como respirar melhor, como trabalhar o corpo através de exercícios suaves, belíssimos, muito eficientes, como relaxar (descontrair-se), como concentrar-se melhor, etc. O Yôga é estritamente prático. Por isso o Yôga se enquadra perfeitamente em todas as filosofias, ideologias, países, épocas e sistemas de governo.

Se Yôga não tem teoria de onde vem toda aquela teoria espiritualista sobre reencarnação que o Yôga aplica?

     Isso é falso. O Yôga não aplica tal teoria. Tal teoria pertence a uma outra filosofia indiana, chamada Vedanta. Várias outras filosofias e religiões indianas também adotam tais conceitos mas não o Yôga, pelo fato de não ter teoria especulativa. Yôga é estritamente técnico. O Yôga não é místico nem espiritualista.

Existe restrição de idade para se praticar Vôga?

     Não, não existe. Porém não importa a idade que a pessoa tenha, ela deve ser jovem, ter uma mente jovial e aberta, a fim de que tenha condições para adquirir novos conhecimentos e praticá-los. O Yôga só deve ser praticado por gente jovem. Mas como o Yôga não cansa, beneficia a saúde e pode ser praticado por qualquer faixa etária, muitos livros e muitos médicos sugerem às pessoas idosas de praticarem Yôga.

Yôga obriga a não comer carne?

     Não. O Yôga não obriga a coisa alguma. Entretanto, todos os esportes e profissões têm uma alimentação recomendada. Imagine se um executivo pode ter a mesma alimentação de um estivador do cais ou vice-versa! Os dois ficariam doentes, um por excesso e outro por carência. Se insistissem , teriam sua expectativa de vida abreviada em muitos anos. Mesmo no esporte, cada modalidade tem uma alimentação específica.
     Porém, tudo o que você for fazer seriamente interfere nos seus hábitos. Se você vai tocar um instrumento ou aprender massagem ou pintura ou ballet ou se vai aprender uma profissão, cada uma dessas coisas vai alterar os seus hábitos. Vai alterar até coisas pequenas como a sua maneira de falar, vestir-se ou cortar as unhas!
     O Yôga não proibe nada e não obriga você a coisa alguma. Você pode comer de tudo. Mas se você quiser aproveitar tudo o que o Yôga tem para lhe oferecer, há recomendações alimentares.

Yôga é terapia? É para pessoas doentes?

     Também não. Afirmar que Yôga é terapia é o mesmo que afirmar que tênis ou natação é terapia. Não é. Algumas pessoas podem praticar tênis como psicoterapia ou natação para asma, mas isto não pode desfigurar a verdadeira natureza desses esportes. Yôga não é para pessoas doentes, embora essas pessoas encontrem inúmeros motivos para se interessar pelo Yôga.

Então por que é que os médicos indicam seus pacientes à prática de Yôga?

     Porque, sendo o Yôga uma filosofia de vida, ensina como viver melhor. E uma pessoa doente precisa aprender isso. Existem vários livros de Yôga que relacionam muitos efeitos terapêuticos, porque a prática regular do Yôga traz muitos beneficios.

Yôga é religião?

     Yôga não é religião; e sim uma filosofia estritamente prática, de bases materialistas (Samkhya, período pré-clássico e clássico do Yôga). O Yôga não é fundamentado em dogmas, rituais e crenças - não é religião. Vejamos os argumentos:

     1. O Yôga é parte integrante de várias religiões diferentes na Índia. Nenhuma religião aceitaria outra religião como parte integrante de si mesma.

     2. Em todo mundo e também em nosso país vários padres, freiras, pastores de diversas denominações protestantes, judeus, etc. são praticantes de Yôga.

     3. Há até mesmo um livro intitulado "Yôga para Cristãos" escrito pelo padre Déchanet.